五月已到,艳阳高照,各学校开始纷纷复学,相信我们小学离开学的时间也不远了。孩子们和家长们可能会陷入既期待,又焦虑的情绪状态当中,甚至会出现强烈的亲子冲突,孩子的心理状态会有较大的起伏,那如任何对孩子的心理危机进行识和别处理呢?现在让我们一起来听听华南师范大学心理学院专家攸佳宁教授的《心理危机的识别与干预》主题讲座。
讲座里攸佳宁教授指出:家长是孩子心理健康的第一责任人。请家长在关心孩子学习的同时,也不要忘记要关注孩子的心理健康。心理健康是健康的重要组成部分,学习行为与人的心理有密切的关系,心理健康是学习成绩好的必要条件,与孩子真诚沟通,需要让家长放下“面子”,倾听孩子内心的真实的想法!
通过观看本次讲座,家长们表示收获满满。
605班胡芷茵家长表示:通过这次学习,我明白了心理危机其实并不可怕,只要用心发现它,识别它,然后用正确的方法,去改变它,纠正它,别让它逐渐扩大和扩散。当然,在这期间家长的教育是最重要的,我们不一定用暴力,恐吓等方法去教育孩子,尝试着用支持和激励的方法,让孩子找到真正的自我,和自信。这次的讲座,老师讲的十分详细,十分令人感动,又让人恍然大悟。
505徐乐怡家长表示:作为一名家长,我们都有一种越来越强烈的感觉:现在的孩子越来越难管教。原因大致有二:一是家庭成长环境造成的,过于宠溺或过于严苛;二是社会发展较快,在孩子学会判断是非之前,他们所接触的东西太多,不论好坏一并吸收了。所以,个性天真活泼单纯的孩子们成为了一个个复杂的小个体,攸佳宁老师在讲座中提到“个人心理危机往往蕴含着过往的心理创伤和心理挫败。”而心理危机一旦出现,伴随孩子的就是一些异于平常甚至异于常人的举动,如果家长、老师比较敏感,就会追根究底,帮助孩子排解;如果单纯的归咎于孩子不听话,可能就会加重孩子的心理压力,造成严重的后果。家长应该细心去发现孩子出现的心理危机的几大信号,采取正确的方法及时干预,不要忽视这些信号,帮助孩子度过心理危机。 就像老师说的一样,“危机”要拆开来看:既是危险,又是机会。我们要把握住,预防为主:平时加强安全教育、生命教育、心理健康教育、心理危机教育等等。而当危机出现时,我们也要讲求人际互动策略:避免激化、杜绝激将、避免回避、给予关切。愿我们能落实到行动中,让每一位学生远离心理危机。
404班李忠贤家长表示:今天非常感谢华南师范大学心理学院攸教授的精彩分享,让更多家庭中的父母与孩子进一步了解,从而让父母意识到什么叫《孩子心理危机识别与干预》的重要性。也要感谢联安小学的教师给我这次观看视频的机会,让我明白孩子学习虽然重要,但孩子的心理健康更重要。时间告诉我们,孩子一天天长大,我们作为父母能陪孩子的时间越来越少,但是在孩子还没远离我们时,我们家长一定一定要预防,远离伤害,要多给予孩子关心和帮助。掌握更多的科学方法,正确引导孩子心理素质。让孩子快乐成长,拥有一个美好未来。
305班潘嘉敏家长表示:通过学习,我了解到家长是孩子身心健康的第一责任人,我们要正确认知孩子的心理问题。心理素质是良好的学习成绩和未来发展的必要条件。我们要让孩子有更多的归属感,爱和尊重,多跟孩子沟通,多听听孩子的想法,去了解孩子的需求,让孩子知道现在他们自己的责任是什么。我们还学习了青春期孩子心理的6大特点和出现心理危机的6大信号,出现以上情况我们要及时进行干预,找专业的心理医生,及时跟老师沟通孩子的情况。
二年级冼语芯家长表示:今天学习了关于《孩子心理危机的识别与干预》的专题讲座,明白了孩子的极端行为的发生的原因有很多,有来自父母之间是矛盾、父母离异、家庭重组或隔代家庭、也有父母对孩子的要求过高等。预防孩子出现极端行为,要营造温暖的家庭氛围,减少给孩子在家庭中的压力,家长还要审视自己是否对孩子期望过高,与孩子沟通时注意语气,减少否定与批评,多鼓励、肯定和表扬。耐心倾听孩子的感受与想法,减少和孩子争吵。当孩子遇到困难,家长要及时给予适当帮助与支持,和孩子一起面对,一起解决。发现孩子情绪波动大、脾气暴躁、无法集中精神学习和经常做噩梦等,应及时与老师沟通。或去看心理医生,如果诊断出抑郁等精神障碍等问题,应遵医嘱服药治疗,家长千万不要忽视孩子的异常极端行为,或无法接受等,耽误了孩子的治疗。通过这次学习现在即便孩子没有出现异常行为,也引起我们家长的重视,提前做好防范工作,一旦出现问题也能及时找出解决办法。
103班黄嘉琪家长表示:今晚通过这节小课程,使我了解到孩子心理危机的危害性。随着现在时代发展太快,物质丰富,很多孩子感觉压力太大,心理有种压抑感。一般有三个原因:(1)家庭矛盾;(2)学习压力;(3)心理问题。家长如果发现孩子有以上几点,家长就要多注意孩子的思想动态,遇到孩子要出问题的时候,就要和孩子多亲情沟通,多倾听孩子的想法和心声,而不要盛气凌人的把孩子当成私有财产那样。我们要用平等的心态和孩子交流,这样孩子才把我们当成朋友或知己,这样孩子会遇到问题时会第一个想起自己。
如果孩子有出现心理危机,需要进行心理危机干预的,下面附我省、市、区和学校的心理援助热线电话和网络服务平台指引,欢迎有需要的家长进行咨询。
1.华南师范大学“心晴热线”电话:18011959205,服务时间:每天 9:00-18:00。
2.华南师范大学微信端网络辅导,微信端添加微信号: 18011959205,服务时间:每天 9:00-21:00。
3.佛山市 24 小时心理援助热线:0757-82667888。
4. 佛 山 科 学 技 术 学 院 心 理 援 助 服 务 : 添 加 QQ 号 (438771854),服务时间:每天 9:00 到 11:00 开通预约,15:00到 17:00 老师进行在线回复。
5.南海区心理援助热线:13380281314 (微信同号),服务时间:8:30-12:00,14:00-17:00 ,19:00-20:30。
6.联安小学心灵氧吧心理辅导网络平台:
(1)添加微信号:laxxzyl进行心理辅导(注:需要备注您或您孩子的班级、姓名以及电话号码,不备注一律不添加。)
(2)拨打电话18927222122进行心理辅导。(值班时间为:周一—周五上午8:30—12:00,下午14:00—17:00)
(3)QQ心理辅导,添加QQ号:2584545176,以文字或者语言方式进行。
(4)邮箱心理辅导:发邮件到2584545176@qq.com,记得填写您的班级、姓名和联系方式哦。(注:①线上心理辅导只回答与心理健康、心理辅导相关的问题。②线上心理辅导严格遵循心理辅导的伦理原则,心理老师对求助同学的来访邮件和谈话内容有保密义务,但涉及生命安全及疾病传染等问题除外。③由于资源有限,如有回复缓慢,敬请谅解。)
让我们家校携手起来,做好孩子心理健康“守门人”,温情陪伴,幸福你我他!